Pożywne i pełne wartościowych składników śniadanie.
Składniki:( 1 porcja)
6 łyżek płatków owsianych
300 ml mleka
2 łyżki miodu
1 jabłko
2 łyżki otrębów pszennych
2 łyżki zarodków pszennych
cynamon
Do rondelka wlewamy mleko , dodajemy płatki i gotujemy chwilę. Pod koniec dodajemy miód, obrane ze skórki i pokrojoną w drobna kostkę jabłko oraz zarodki i otręby. Gotujemy jeszcze chwilę.
Doprawiamy cynamonem.
Smacznego!