Mnóstwo zdrowych składników na pożywne śniadanie.
Składniki:
1 szkl mleka
1 łyżka płatków owsianych
1 łyżka płatków żytnich
1 łyżka zarodków pszennych
1 łyżka otrębów pszennych
1 łyżka siemienia lnianego
1 łyżka pestek dyni
1 łyżka rodzynek
1 łyżka posiekanych orzechów laskowych
1 łyżka miodu
Mleko przelewamy do rondelka i dodajemy siemię lniane, gotujemy kilka minut i dodajemy miód oraz resztę składników. Jeszcze chwilkę trzymamy na ogniu i gotowe !
Smacznego!
Obłędny makaron z pysznymi smardzami. Pamiętajcie że smardze możemy zbierać tylko i wyłącznie w swoim...
Obowiązkowy punkt mojego stołu wielkanocnego, w tym czasie smakuje mi zawsze najlepiej. Składniki: 1,5 l...
Sos tatarski do jajek to coś co zawsze musi być na moim wielkanocnym stole. Uwielbiam...
Przepis babci, który teraz wchodzi w tradycje naszej rodzinki. Pyszne pierożki z makiem. Można dodać...
Ryba po grecku z przepisu moje mamy, czyli najlepsza jak dla mnie. Składniki: 0,7 kg...
Bardzo smaczna lasagna, mi nawet smakowała bardziej niż tradycyjna wersja z mięsem. Przepis z kuchni...
Najlepszy przepis na faworki, cieniutkie, chrupiące z pęcherzykami, przepis od mamusi. Składniki: 400 g...
Bardzo smaczne pierniczki, które szybko miękną. Polecam dodać domowej przyprawy do piernika, która składa się...
6 Responses
Oj, tak… zdrowe i pyszne <3
dokładnie ;D
Po takim śniadanku czułabym się syta 🙂
oj tak niby nie wiele ale wypełnia brzuszek idealnie 😉
lubię bardzo takie śniadania:)
Ja tez 😉